運用休閒教育舒緩老人生活壓力之研究

Abstract

　此論文由三個研究報告集結而成。研究一試圖使用休閒自主與休閒社會支持作為控制變項，探討老人休閒勝任與壓力之關係。為探討此關係，研究者使用休閒自 主、休閒勝任、休閒社會支持以及壓力量表調查256位基隆市老人，然後採取迴歸分析，解析這些資料。研究結果指出，休閒勝任與壓力顯著負相關。在研究二 中，研究者進一步採用實驗法，探討休閒勝任對於壓力之影響。研究者採取勝任取向的休閒教育方案作為實驗介入，然後隨機分派30位受試者至實驗組參與此方 案，同時也分派29位受試者至控制組(無任何介入)，之後使用共變數分析，探討實驗組與控制組受試者在實驗前後的壓力是否顯著改變。研究結果顯示，實驗組 受試者的壓力顯著低於控制組受試者之壓力。然而，在研究三中，研究者並未發現勝任取向的休閒教育方案具有長期減輕壓力的功效。最後，研究者進一步討論以上 結果之意涵。

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• 張樑治（2016）。運用休閒教育舒緩老人生活壓力之研究（E98049）【原始數據】取自中央研究院人文社會科學研究中心調查研究專題中心學術調查研究資料庫。https://doi.org/10.6141/TW-SRDA-E98049-1
• Liang-chih Chang (2016). The Effect of a Leisure Education Program on Stress among Older Adults (E98049) [data file]. Available from Survey Research Data Archive, Academia Sinica. https://doi.org/10.6141/TW-SRDA-E98049-1