國小教師健康生活型、規律運動意圖及行為相關因素之研究

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本研究目的以計畫行為理論探討國小教師規律運動行為意圖和行為的預測，並對教師實際運動行為和健康生活型態做一調查。研究採立意抽樣，以北部地區自願參與本研究之國小教師為研究對象。以自編之規律運動問卷進行施測，運動行為以七日運動能量消耗回憶量表進行測量，教師的健康生活型態以 Edlin和 Golapty 編訂的健康生活型態問卷進行調查，有效問卷共 333 份，其中包括男性教師 100 名，女性教師 233 名。所得資料以卡方檢定百分比同質性考驗、以皮爾遜積差相關、以多元階層迴歸分析和二因子變異數分析進行資料處理。研究結果顯示：一、有規律運動習慣的教 師占 31.5%，教師規律運動習慣在性別、年齡、有無參與運動團體及與運動同伴運動情形的百分比差異達顯著水準。二、規律運動態度、主觀規範和知覺行為控制， 與其信念交乘績有正相關。三、教師規律運動意圖主要受到規律運動態度、知覺行為控制所影響，主觀規範對其影響較小。理論架構直接測量對規律運動意圖預測力 為 63%，間接測量對其預測力為 35%。教師規律運動行為受規律運動意圖、知覺行為控制所影響，理論架構直接和間接測量對規律運動行為的預測力皆為 27%。四、理論架構各變項直接測量之徑路分析其徑路圖未完全符合理論架構，間接測量其徑路圖完全符合理論架構。五、男性教師之規律運動態度、知覺行為控 制、知覺力量、意圖和行為高於女性教師。40 歲以上教師之規律運動規範信念、控制信念、知覺力量和行為高於 30-39 歲及 29 歲以下教師， 30-39 歲教師之規律運動控制信念和知覺力量高於 29 歲以下教師。

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