大學生課業壓力因應與復原力相關因子之探究

Abstract

本研究旨在探究大學生的自我調節歷程（包含自我疼惜三要素與自我苛責）與課業壓力知覺在其課業壓力因應（投入與脫離因應）上所扮演之角色；以及上述研究變項在學生課業復原力與課業焦慮上的影響。同時，本研究亦檢視自我苛責在正念與課業壓力因應關係中的調解效果。研究者招募536位公私立大學生為研究對象，對其進行包含上述變項量表之施測。階層迴歸分析結果顯示：自我友善與正念正向預測投入因應，自我友善與自我苛責亦與脫離因應呈正向相關。課業壓力知覺則如預期：負向預測投入因應、正向預測脫離因應。調節效果分析顯示：唯有對於自我苛責水準較低的學生，正念對投入因應的正向效應，以及對脫離因應的負向效應才呈現顯著效果。至於有關因應結果的預測因子，研究結果顯示：自我疼惜的三要素與投入因應正向預測課業復原力，自我苛責與課業壓力知覺與課業復原力呈現負相關。相反地，自我苛責與課業壓力知覺正向預測課業焦慮，而投入因應則為課業焦慮的負向預測因子。根據上述研究結果，研究者亦就如何提升大學生之適應性課業壓力因應予因應結果進行討論。

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• 施淑慎（2025）。大學生課業壓力因應與復原力相關因子之探究（E11006）【原始數據】取自中央研究院人文社會科學研究中心調查研究專題中心學術調查研究資料庫。https://doi.org/10.6141/TW-SRDA-E11006-1
• Shu-Shen Shih (2025). An Examination of Factors Related to University Students' Academic Coping and Resilience (E11006) [data file]. Available from Survey Research Data Archive, Academia Sinica. https://doi.org/10.6141/TW-SRDA-E11006-1