初為人父壓力好大 ! 新手爸爸也有產後憂鬱？
發布日期：Aug. 27, 2025
最後更新：Aug. 22, 2025, 11:29 a.m.
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新生命的降臨為家庭帶來喜悅，也為伴侶們帶來身分轉變與心理壓力。一般而言，人們往往將關注焦點放在母親身上，知道媽媽們可能會在生產過後經歷一段情緒低潮期。但越來越多的研究指出，爸爸也可能面臨相同的困擾，罹患產後憂鬱症。
採用 台灣幼兒發展調查資料庫(KIT) 的數據資料，聶西平老師等人的研究將家中育有未滿一歲幼兒的父親按照一年內的情緒變化程度分為三組，發現大多數的父親雖未在孩子出生的三個月後感到憂鬱，但少數表現出憂鬱傾向的父親在往後一年內的憂鬱傾向越來越惡化，且與父親主觀認為的經濟壓力有顯著相關。
父母的心理健康對家庭的影響至關重要。在台灣，基於傳統性別角色的社會規範成為父親的心理負擔。父親節將至，別忘了和憂心的爸爸們說聲「辛苦了!」也歡迎對此議題有興趣的學者們多加利用台灣幼兒發展調查資料庫喔！
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參考訊息
Nieh, H.-P., Chang, C.-J., & Chou, L.-T. (2022). Differential Trajectories of Fathers’ Postpartum Depressed Mood: A Latent Class Growth Analysis Approach. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(3), 1891. https://doi.org/10.3390/ijerph19031891
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